Peau mixte : petit guide sur ce type de peau assez spécial

Une peau mixte est une peau avec un équilibre instable. Votre visage a des zones assez grasses et d’autres sèches ou normales.

Pour en prendre soin, vous devez jongler entre nettoyant, exfoliant, hydratant et démaquillant adaptés aux différentes zones de votre visage.

Comme il s’agit d’une peau assez spéciale, nous vous avons regroupé tout ce que vous devez savoir dans cet article !

Qu’est-ce que c’est exactement une peau mixte ?

Une peau mixte est un mélange entre une peau grasse, une peau normale voire une peau sèche :

• Votre front, votre nez et votre menton (Zone T) sont assez gras.
• Vos joues et vos tempes ont un aspect normal ou parfois sec.

La problématique est la suivante : vous avez plusieurs zones du visage avec des aspects différents. Ce qui veut dire que vous allez devoir utiliser différents types de cosmétiques.

Une peau mixte présente des déséquilibres. Elle change assez régulièrement. Ce qui la rend difficile à comprendre et à entretenir.

Elle va notamment changer en fonction de votre environnement extérieur :

• En été comme en hiver, votre zone T reste relativement grasse.
• Par contre, le reste de votre visage se déshydrate pendant l’hiver.

Peau mixte ou peau sèche ? Quelle est la différence ?

Avec une peau mixte, certaines zones de votre visage (joues et tempes) peuvent se déshydrater. Vous pouvez par exemple ressentir des tiraillements. Mais cela ne touche pas l’ensemble de votre visage.

Alors qu’une peau sèche manque constamment de lipides. Cela touche tout le visage. Votre peau pèle, elle est rugueuse, vous sentez des tiraillements, etc.

Par contre, votre type de peau peut changer. Vous pouvez passer d’une peau sèche à une peau mixte. Cela arrive généralement après vos 50 ans.

Pourquoi ? Car vos glandes sébacées, qui produisent le sébum (lipides), partent petit à petit à la retraite. Votre peau a donc moins de lipides et s’assèche.

Vous pouvez aussi avoir une peau mixte à tendance sèche :

• Votre zone T est grasse, mais pas excessivement brillante.
• Les autres zones de votre visage sont sèches et inconfortables.

Peau mixte ou peau grasse ? Quelle est la différence ?

Avec une peau mixte, vous avez certes des excès de sébum, mais pas sur tout le visage. Uniquement sur le front, le nez et le menton.

Mais ce n’est pas parce que ces zones sont grasses que vous avez forcément la peau grasse.

Avec une peau grasse, c’est tout votre visage qui est concerné. Votre peau produit un excès de sébum qui vient obstruer les pores. Provoquant l’apparition d’imperfections comme les points noirs.

La peau grasse est un état cutané qui ne change pas. Alors qu’une peau mixte va évoluer.

Par contre, vous pouvez avoir une peau mixte à tendance grasse :

• Votre zone T est grasse, avec des imperfections et les pores très dilatés.
• Le reste de votre visage n’est pas sec, mais plutôt normal.

Avec ce que nous venons de vous dire, vous avez déjà quelques éléments pour identifier une peau mixte. Mais il y en a encore quelques-uns.

Quelles sont les caractéristiques qui permettent de reconnaître une peau mixte ?

En général, avec une peau mixte, les pores situés sur votre nez, et autour, sont plus visibles que sur le reste de votre visage.

Le fait d’avoir davantage de points noirs et d’imperfections à cet endroit est aussi un signe.

Mais comme nous vous l’avons dit plus haut, les deux principaux signes sont :

• Le front, le nez, et le menton brillants et gras
• Les joues et les tempes avec un aspect normal pouvant se déshydrater.

Une zone T grasse

Le centre de votre visage produit un excès de sébum, surtout visible sur votre front, votre nez et votre menton. Ce qui provoque :

• La dilatation des pores.
• L’apparition de points noirs et parfois de boutons.
• Un grain de peau irrégulier et une peau qui brille.

Pour vous assurer que votre zone T est la seule zone de votre visage sujette à l’excès de sébum, faites ce test :

• Nettoyez votre peau et attendez environ 1 heure pour qu’elle retrouve son aspect habituel.
• Ensuite, appuyez doucement sur votre peau avec un papier matifiant (ou un mouchoir).
• Si le papier matifiant n’a absorbé du sébum que sur votre zone T, alors votre peau est mixte.

Le reste de votre visage à un aspect normal ou sec

Avec une peau mixte, le reste de votre visage n’est pas gras. Il a un aspect normal, mais qui peut se déshydrater et s’assécher. Ce qui se traduit par :

• Une production de sébum faible et/ou une légère déshydratation.
• L’eau de votre peau s’évapore facilement.
• Des tiraillements à certains endroits (joues et tempes).

Prenez rendez-vous chez votre dermatologue pour être sûre

C’est assez compliqué d’identifier son type de peau toute seule. Encore plus pour une peau mixte.

Le mieux reste de consulter votre dermatologue, qui vous dira si oui, ou non, votre peau est mixte.

Quelles sont les principales causes d’une peau mixte ?

Une peau mixte s’explique par deux types de facteurs :

1. Des facteurs internes comme les hormones, la génétique, etc.
2. Des facteurs externes liés au mode de vie.

Des facteurs internes

Certaines maladies peuvent participer à l’apparition d’une peau mixte.

• Votre génétique et l’hérédité peuvent y être pour quelque chose.
• Les troubles hormonaux (grossesse par exemple) jouent beaucoup.
• L’âge, en vieillissant, votre peau produit moins de sébum.
• Certains traitements (anti-acné) vont aussi rendre la peau sèche.
• Des changements dans vos produits de beauté.

En plus de ces facteurs internes, il y a aussi des facteurs externes.

Des facteurs externes

• La pollution, qui joue sur l’état de votre peau.
• Le manque de sommeil et le stress, qui favorisent la production de sébum.
• Une mauvaise alimentation provoque le même effet.
• Les climats très froids ou très ensoleillés, qui assèchent votre peau.
• Les chocs de températures (chaud/froid), qui malmènent votre peau.

Ces différents facteurs ne dépendent pas tous de vous. Mais certains si. C’est pour ça que certaines bonnes habitudes peuvent faire du bien à votre peau (et à votre santé).

Les bonnes habitudes à prendre et celles à éviter

Les bonnes habitudes à avoir

• Buvez suffisamment d’eau (2 litres par jour) pour hydrater votre peau.
• Adoptez une alimentation saine avec de bons produits (fruits, légumes).
• Mangez des aliments riches en vitamines qui font du bien à votre peau.
• Nettoyez votre peau chaque jour pour limiter les imperfections.
• Hydrater votre peau après chaque nettoyage, au moins 2 fois par jour.
• Alternez entre 2 routines de soins, une pour l’hiver et une pour l’été.
• Utilisez des produits d’hygiène et des cosmétiques doux.
• Pensez à toujours vous démaquiller.
• Protégez votre peau du soleil avec une crème adaptée aux peaux mixtes.

Adoptez de bonnes habitudes, oui, mais ça ne sert à rien si vous n’éliminez pas les mauvaises…

Les gestes du quotidien à éviter

• Le tabac et l’alcool, qui entrainent un vieillissement prématuré de la peau.
• Utiliser des produits inadaptés qui assèchent certaines zones.
• Appliquer des soins trop riches qui étouffent votre peau.
• Vous toucher le visage avec vos mains, ce qui amène des bactéries.
• Vous acharner sur la zone T avec des produits qui agressent votre peau.
• Abuser des gommages et des exfoliants.
• Les produits qui contiennent de l’alcool, des parfums et des colorants.

En plus de ces gestes à éviter et de ces conseils à appliquer, il est tout aussi important d’avoir une bonne routine de soin.

Quelle routine adopter pour prendre soin de votre peau mixte ?

Le but de votre routine va être de :

• Permettre à votre peau de retrouver un bon équilibre.
• Donner à chaque zone de votre visage ce dont elles ont besoin.

Pour cela vous devez utiliser les bons produits et réaliser cette routine quotidiennement.

Pour les produits, ils doivent être doux et non comédogènes (qui ne génèrent pas d’imperfections).

Gardez en tête que vous ne devez pas utiliser  :

• Des produits décapants sur les zones sèches.
• Des produits qui stimulent le sébum sur les zones grasses.
• Des produits pour peau grasse sur les zones sèches.
• Des produits pour peau sèche sur les zones grasses.

Votre routine va donc se composer principalement de produits pour :

• Nettoyer

• Exfolier
• Hydrater et nourrir

Le nettoyage, une étape importante

Vous devez nettoyer votre peau matin et soir. Utilisez des produits adaptés comme un nettoyant sans savon, une mousse ou un gel nettoyant doux.

C’est une étape importante, car elle va :

• Favoriser le renouvellement des cellules de votre peau.
• Renouveler la barrière protectrice de votre peau (le film hydrolipidique).

Après votre nettoyage vous pouvez appliquer :

• Une lotion tonique pour resserrer les tissus.
• Une eau florale pour retirer les résidus de calcaire présents dans l’eau.

Les gommages et les masques, souvent négligés

Ils sont très importants afin de purifier votre peau et éliminer les peaux mortes. Un gommage et un masque par semaine suffisent largement.

Pour exfolier votre peau, vous pouvez par exemple utiliser un gommage pour peau mixte avec une texture gelée.

L’exfoliation est intéressante pour :

• Un teint plus lumineux.
• Laisser votre peau respirer.
• Libérer vos pores.
• Affiner votre grain de peau.

Pour ce qui est des masques, vous pouvez en utiliser deux différents :

• Un masque purifiant et matifiant, à appliquer sur la zone T. Pour corriger les brillances et les pores dilatés.
• Un masque hydratant et apaisant à appliquer sur les joues. Pour apporter confort et douceur.

Vous pouvez aussi essayer un masque anti-âge raffermissant sur tout votre visage. Ses principes actifs tonifiants vont resserrer les tissus de votre peau. Appliquez une fine couche sur les joues et une plus épaisse sur la zone T.

Hydratez et nourrissez votre peau

Votre peau en a besoin, même les zones plus grasses. Hydratez matin et soir (avec un soin pour peau mixte) après vous être nettoyé le visage.

Privilégiez une texture fluide et légère avec un effet matifiant. Mais n’oubliez pas d’adapter vos soins hydratants selon les saisons.

Là aussi vous pouvez utiliser deux types de produits :

• Un soin léger et matifiant pour la zone T.
• Un soin un peu plus riche pour les zones sèches.

Les soins à appliquer l’hiver

Lorsque l’hiver approche, certaines zones du visage se déshydratent. Vous devez préserver votre barrière cutanée. Optez pour des soins avec une texture assez crémeuse (mais pas trop).

Vous pouvez utiliser :

• Une émulsion
• Une crème
• Un baume
• Un gel

Faites attention à ne pas trop hydrater la zone T. Par contre, les zones plus sèches, elles, en ont besoin.

Les soins à appliquer l’été

À cette période de l’année, il faut hydrater et matifier votre peau. Pourquoi ? Pour éviter l’aspect trop brillant et le toucher gras.

Pour cela, choisissez des soins hydratants avec une texture légère et gélifiée. 

L’idéal est d’utiliser une crème de jour et une crème de nuit différentes :

• Une crème de jour fluide avec une texture gélifiée. Pour apporter un effet matifiant.
• Une crème de nuit un peu plus riche. Pour permettre à la peau de bien s’hydrater pendant votre sommeil.

Maintenant que nous avons vu la routine de soins, qu’en est-il du maquillage pour les peaux mixtes ?

Le maquillage pour les peaux mixtes

Avec une peau mixte, optez pour des produits de beauté non comédogènes. Nous vous conseillons un maquillage plutôt léger et naturel.

Pour ce qui est du fond de teint, c’est oui, mais pas plus d’une fois dans la journée.

Quel fond de teint choisir pour les peaux mixtes ?

Le mieux est d’utiliser un fond de teint matifiant et/ou une poudre pour absorber l’excès de sébum.

Mais attention ! N’oubliez pas votre routine de soin avant d’appliquer votre maquillage. Vous pouvez même mettre une crème ou une lotion matifiante avant votre fond de teint. Cela va réguler la brillance de votre peau.

Pour réduire l’aspect luisant de la zone T, vous pouvez appliquer une légère touche de poudre.

L’alternative de la BB crème peut être intéressante pour couvrir et hydrater la peau.

Par contre, n’abusez pas du maquillage et du fond de teint… Sinon votre peau risque d’étouffer.

Pensez à bien vous démaquiller

Nous vous l’avons déjà dit plus haut, mais pensez à toujours bien vous démaquiller.

Pour ça vous pouvez utiliser :

• Une lotion micellaire.
• Un lait démaquillant.
• Une huile végétale non comédogène avec des propriétés régulatrices.

Conclusion

La peau mixte est un mélange entre une peau grasse sur le front, le nez et le menton, et une peau normale, voire sèche, sur les joues et les tempes.

Plusieurs facteurs internes (âge, produits inadaptés, etc.) et externes (alimentation, climat, etc.) expliquent ce type de peau.

Pour en prendre soin, la base est de bien nettoyer, purifier, hydrater et nourrir votre peau.

Et pour celles qui veulent en savoir plus sur les types de peau, nous vous invitons à lire notre article dédié à ce sujet !

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