Comment éviter les points noirs : les astuces que vous devez connaître

Avoir une peau saine est un véritable challenge au quotidien. En effet, la peau du visage est tellement exposée aux éléments extérieurs qu’il peut être compliqué de la conserver en parfaite. Mais alors comment éviter les points noirs ? Plusieurs habitudes sont à prendre pour éviter leur apparition et les faire disparaître s’ils sont déjà installés. Nettoyage, routine de soins, hygiène de vie, gommage et peeling, etc. On vous explique toutes les astuces pour éviter les points noirs !

Comment éviter les points noirs : les bases

Savoir comment enlever les points noirs et comment éviter leur apparition n’est pas la chose la plus simple. En effet, cela dépend de plusieurs facteurs que vous devez prendre en compte (démaquillage, nettoyage, routine de soins, hygiène de vie, etc.) et ne pas reproduire certains gestes (toucher les points noirs, toucher son visage, etc.)

Qu’est-ce que les points noirs ? 

Les points noirs, également appelés comédons ouverts, sont des sortes de bouchons qui obstruent les pores de la peau. On en trouve principalement sur les zones ayant tendance à produire trop rapidement du sébum, telle que la zone T : front, nez, menton.

A quoi sont-ils dus ?

L’apparition des points noirs est due à une surproduction de sébum qui, lorsque le sébum s’évacue par les pores, s’oxyde et noirci. 

Les points noirs peuvent également être dus à une accumulation de cellules mortes mélangées au sébum et donc s’oxyder de la même manière. 

Les hormones jouent également un rôle crucial sur l’apparition des points noirs. On pense notamment à un pic lors de la puberté, de la grossesse ou encore lors des périodes menstruelles.

De plus, une mauvaise hygiène de vie et donc une mauvaise hygiène de la peau favorisent également la création de comédons ouverts. 

Enfin, certains produits sont nocifs pour la peau et sont donc fortement comédogènes. En d’autres termes, ils occultent les pores de la peau, les empêchant ainsi de respirer et c’est à ce moment que les points noirs se créent. 

Ils peuvent également assécher et irriter votre peau, qui va se défendre en produisant davantage de sébum. Vous devez ainsi prendre soin de choisir des produits cosmétiques de qualité, qui respectent la peau et son bien-être. 

Qui est concerné ?

Tout le monde peut être concerné par les points noirs et en voir apparaître sur leur visage. Les peaux grasses et les peaux mixtes sont particulièrement touchées car elles sont connues pour produire du sébum en excès. Cela favorise ainsi l’apparition des points noirs. 

Idem pour les peaux à tendance acnéique, les peaux granuleuses, etc. qui sont elles aussi concernées par une surproduction de sébum. 

Pour lutter contre ce phénomène, il vous faudra respecter une routine de soin spécifique et être assidu dans le processus. Vous verrez ainsi vos points noirs disparaître et vous réduirez leur apparition. 

Prévenir l’apparition des points noirs

Afin d’éviter de voir apparaître des points noirs sur votre visage, plusieurs gestes peuvent être bénéfiques. On vous explique toutes les astuces !

L’importance du démaquillage et du nettoyage

On ne le répétera jamais suffisamment : la base d’une peau saine est la façon dont vous la démaquillez et la nettoyez. Ainsi, étant exposée tout au long de la journée à diverses agressions, votre peau doit être nettoyée en profondeur pour éviter l’apparition des imperfections. 

En effet, elle accumule à la fois pollution, poussière, sébum, transpiration, etc. ce qui laisse une couche conséquente sur la peau, même si elle ne se voit pas à l’œil nu. 

Pour que votre peau soit en mesure de respirer et de se régénérer pendant la nuit, vous devez la débarrasser de toutes les imperfections. Votre peau sera également prête à accueillir le reste de vos produits. 

Veuillez choisir votre nettoyant en prenant en compte votre type de peau pour qu’il soit parfaitement adapté à votre peau et qu’il ne l’abîme pas davantage.

Établir une routine de soin

En plus d’un bon démaquillage et nettoyage, vous devez appliquer sur votre peau certains produits pour lui apporter tout ce dont elle manque.  Ainsi, l’importance d’une bonne routine de soin visage matin et soir n’est plus à prouver ! 

Sérums, peeling, soin contour des yeux, crème hydratante, etc. tous ces produits sont essentiels pour que votre visage ait en sa possession tous les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. 

Pour cela, choisissez vos produits selon plusieurs critères tels que votre type de peau. En effet, plus vos produits seront en concordance avec votre type de peau, plus vous parviendrez à observer de véritables améliorations.

Avoir une bonne hygiène de vie

Tout ne se joue pas à l’échelle de ce que vous appliquez sur votre peau. En effet, une hygiène de vie saine vous permettra de voir de réels changements sur votre visage. 

Cela se passe ainsi par le biais de votre alimentation : 

• réduire le sucre

• éviter l’alcool
• boire beaucoup d’eau : minimum 1,5L
• manger suffisamment de fruits et légumes : minimum 5 fruits et légumes par jour 

Mais également par le biais de vos habitudes quotidiennes : 

• pratiquer une activité physique de façon régulière

• utiliser des produits cosmétiques de qualité et adaptés à son type de peau

• être assidu dans sa façon de prendre soin de sa peau
• réguler son exposition au soleil

Si vous mettez en place ces petits gestes, qui ne demandent pas beaucoup de compromis et qui sont simples à appliquer au quotidien, vous verrez les zones propices aux points noirs devenir de plus en plus saines !

Comment éliminer les points noirs

Vous avez déjà des points noirs et vous souhaitez les faire disparaître ? Ne vous en faites pas, il existe plusieurs techniques pour les enlever et ainsi retrouver une peau uniforme et resplendissante !

Nettoyer son visage quotidiennement

Comme dit précédemment, le nettoyage est une étape non négociable pour dire adieu aux points noirs. 

De bons nettoyages quotidiens, le matin et le soir, vont permettre de purifier votre peau et ainsi de ne pas accumuler sur votre visage de mauvais éléments qui pourraient être à l’origine de la création de comédons. 

Plus votre peau est saine, moins elle aura de quoi créer des points noirs ! Pour cela, favorisez des nettoyants doux et respectueux de votre peau et de sa barrière cutanée. Le but étant de ne pas agresser votre peau mais d’en prendre soin. 

Faire des peelings ou gommages

Les peelings et les gommages ont pour objectif de purifier votre peau en retirant toutes les impuretés.

Les peelings, également appelés exfoliants chimiques, sont considérés comme une exfoliation douce. Cela permet d’exfolier la peau sans l’agresser. Ainsi, sa composition fait qu’il exfolie en profondeur et sans qu’on s’en rende compte. Vous retrouverez votre peau lissée dès le matin !

Plusieurs sortes de peelings sont parfaitement adaptés : 

• peeling à base d’ acide salicylique : retire les peaux mortes et favorise le renouvellement des cellules
• le peeling aux acides de fruit : détruit les couches superficielles de l’épiderme qui renferment des cellules mortes, l’excès de sébum, etc.
• peeling à base d’ acide glycolique : régule la production de sébum et évite la création de points noirs

Les gommages peuvent également être une solution, à condition de choisir des gommages à petits grains pour ne pas créer de micro-lésions. En effet, les gros grains sont souvent trop abrasifs pour la finesse de la peau du visage et peuvent donc l’abimer plus que la purifier.

Le secret est de ne pas en faire trop régulièrement pour ne pas sensibiliser votre peau. Ainsi, optez pour un peeling environ 1 à 2 fois par semaine ou un gommage 1 fois par semaine.

Les masques

Réaliser des masques au moins 1 fois par semaine est également essentiel. Les masques à l’argile sont parfaits pour lutter contre les points noirs. En effet, ils permettent de réguler la production de sébum de façon efficace. 

C’est le combo parfait après avoir réalisé un peeling ! Le peeling désincruste les pores et le masque rééquilibre l’épiderme et favorise ainsi le renouvellement cutané.

Les gestes à éviter 

Plusieurs gestes doivent être prohibés de vos habitudes de soin pour éviter de voir apparaître des points noirs sur votre visage. On vous explique !

Extraire les points noirs avec ses mains

Enlever les points noirs à la main est une technique à ne surtout pas faire. En effet, vous risquez de percer le comédon et donc de le répandre sur votre peau. Cela peut amener à créer des boutons, souvent rouges et douloureux. 

L’extraction d’un point noir ne doit pas se faire n’importe comment, et encore moins avec les doigts. De plus, les mains ne sont pas forcément toujours hygiéniques et parfaitement nettoyées ce qui peut exposer la zone de votre visage à des risques d’inflammation. 

Vous ferez peut-être partir vos points noirs mais vous verrez apparaître une cicatrice qui elle ne sera pas possible d’enlever. 

Si vous souhaitez vraiment retirer un comédon, il est conseillé d’utiliser un tire-comédon. Attention néanmoins à l’utiliser correctement et de surtout bien le désinfecter pour éviter tout risque d’infection cutanée. 

Se toucher le visage

Toucher son visage est globalement un geste à ne pas faire si vous ne voulez pas mettre encore plus de bactéries sur votre peau. Vos mains touchent un grand nombre de surfaces diverses et accumulent des bactéries sans que vous vous en rendiez compte.

Ainsi, c’est la même chose pour les points noirs. Plus vous les tripotez, plus vous risquez de contaminer votre peau et de l’abîmer. Votre fléau ne sera plus uniquement les points noirs mais également les boutons enflammés si vous touchez trop votre visage tout au long de la journée. 

Gardez vos mains en dehors de votre visage et vous n’aurez pas de mauvaise surprise ! 

Ce qu’il faut retenir

Pour conclure, les points noirs ou comédons ouverts, sont un mélange de sébum et de cellules mortes qui se sont oxydées. Ils constituent un bouchon et sont souvent localisés sur la zone T : front, nez et menton. 

Les points noirs apparaissent ainsi sur tous les types de peau mais peuvent être particulièrement présents sur les peaux mixtes et les peaux grasses, à cause d’une surproduction intense de sébum. 

Ils peuvent être dus aux hormones, notamment en cas de grossesse, puberté ou encore prise orale de contraception. Une mauvaise hygiène de la peau peut aussi accroître le développement des comédons.

Plusieurs solutions coexistent pour prévenir de leur apparition et éliminer les points noirs existants : 

• se démaquiller tous les soirs sans faute : le maquillage est susceptible d’étouffer votre peau
• nettoyer son visage après l’avoir démaquillé : le double nettoyage est très important pour libérer les pores de la peau
• mettre en place une routine de soins : avec des produits adaptés pour apporter à votre peau ce dont elle a besoin
• commencer à revoir son hygiène de vie : faire du sport, manger équilibré, boire minimum 1,5L d’eau par jour, etc.
• faire des peelings et des gommages : au moins 1 fois par semaine
• favoriser les masques à l’argile : au moins 1 fois par semaine pour purifier votre peau et réguler le sébum créé par les glandes sébacées

Si vous mettez en application l’ensemble de ces conseils, vous notifierez de réels résultats au bout de quelques jours ou de quelques semaines selon votre régularité.

Prendre soin de soi aux Jardins Suspendus

Pour avoir une belle peau, éclatante et qui respire la santé, vous devez être assidu dans votre façon d’en prendre soin. 

Venez découvrir les prestations des Jardins Suspendus pour prendre soin de votre visage et de votre corps. Nos praticiennes sont là pour vous conseiller et trouver avec vous le soin qui vous convient le mieux. Soins visage, gommage, palper rouler, massage, beauté des mains et des pieds, il y en a pour tous les goûts et tous les besoins !

Les produits utilisés lors des prestations sont disponibles à la vente directement au sein de nos Boutiques Spa Bio et sur notre e-boutique ! Naturels et certifiés, ils sauront être respectueux de votre peau.